Yukari Shuppan
オーストラリア文化一般情報

2002年~2008年にユーカリのウェブサイトに掲載された記事を項目別に収録。
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おすすめクッキング(5)

前田晶子

  ―――パステチオ(Pastitsio)―――

5月号のインタビューに登場したヘレンさんのギリシャ料理です。 いよいよ寒くなってくるこれからの季節にもってこいの熱々料理です。 ミートソースを前の日に作っておけば簡単にご馳走が出来上がります。 冷たいサラダを添えるといいでしょう。たっぷりかけるホワイトソースもバターを使わないさっぱりしたものです。 お家によっては半分の量で作って もいいでしょう。

材料(7~8人分) 
ミートソース
牛ひき肉 400グラム
玉ねぎ(あらみじん) 400グラム(大2個)
人参(あらみじん) 50グラム
にんにく(みじん切り) 1かけ
しょうが(みじん切り) 1かけ
トマト 大3個
トマトペースト 1パック(140グラム)
1カップ
赤ワイン 1カップ
サラダオイル 大さじ1杯
塩、コショウ、ナツメッグ
 
ホワイトソース
牛乳 7カップ
片栗粉(コーンスターチ) 大さじ山盛り5杯
小さじ2杯
コショウ 少々
スパゲティ 500グラム
3個
削ったチーズ 1カップ弱
(Shreaded Cheddar Cheese)
マッシュルーム 200グラム
シナモン 少々

 1カップは200cc
 
作り方 
ミートソース
・深めのフライパンにサラダオイルを熱し、にんにく、しょうがを入れ香りを出してから、玉ねぎ、人参を炒める。
・ひき肉を入れ、色が変わるまで炒め、塩、コショウをする。
・トマト1個をあらみじんにして加える。 
・トマト2個をミキサーにかけ加え、水1カップでミキサー内に残ったトマトも洗って加える。
・赤ワイン、トマトペーストを入れる。
・煮立ってきたら火を弱め、ナツメッグを2~3ふり入れ、かき混ぜて表面をきれいにならしてから、内ぶた、またはベーキングペーパーでおおってからふたをしてことこと1時間以上煮る。
 
ホワイトソース
・鍋に冷たい牛乳とコーンスターチを入れ、よく混ぜておく。
・火にかけ、かき混ぜながらゆっくりと火を通していく。
・とろみがついたら、塩をいれ、好みでコショウも入れる。
 
・大鍋にお湯を沸かし、塩小さじ2杯入れ、スパゲティを約20分茹でる。
・茹で上がったら、よく水気を切っておく。
・大きなボールに卵を割る。この時とき卵大さじ3杯ほど取り分けておく。
・チーズを入れて卵と混ぜる。そこへスパゲティを入れ、混ぜ合わす。
・深めのオーブントレイ(baking pan)、またはそのまま食卓に出せるキャセロールやパイレックスの容器にオイルを塗ってから、スパゲティの半分を入れる。
・ミートソースを全部入れ、その上にマッシュルームのスライスを並べる。
・残りのスパゲティをかぶせる。
・ホワイトソースをかける。とっておいた卵をかける。シナモンをふる。
・200℃のオーブンに入れ、30分から45分上がほんのり色がつくまで焼く。

  注 容器の大きさは、縦、横、深さで、27cm、34cm、7cm位のものを用意。

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